¿Soy capitán o marinero?

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¿Soy capitán o marinero? El liderazgo es un tema que siempre me ha fascinado, trabajando desde el 1992 por mi misma y luego con grandes organizaciones en el mercado del fitness. He tenido que construir mis propios pilares para sostenerme y en principio, desde el...
La salida está en ti

La salida está en ti

La salida está en ti Esta semana estaba escuchando algunos podcasts y leyendo algunas notas mías que me han empujado a pensar más, a profundizar sobre la forma en que funciona nuestra mente, cuán importante es que entendamos nuestro funcionamiento mental para que...
Miro hacia dentro

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Miro hacia dentro En este momento mundial tan difícil que vivimos, tanto en lo social, económico, político y ecológico, siento la práctica de yoga más importante que nunca, como una tecnología para transformar nuestra mente y abrirnos a las circunstancias actuales de...